Ter um Aquário Ajuda a Baixar o Estresse

Não acredita? Durante anos, dentistas e outros médicos instalaram tanques de peixes em suas salas de espera, na esperança de acalmar pacientes estressados antes de irem para a broca ou estetoscópio.

Recentemente um estudo mostrou pela primeira vez que olhar para os peixes nadando realmente diminui a pressão arterial e reduz os batimentos cardíacos. Na primeira investigação desse tipo, especialistas do Aquário Marinho Nacional, da Universidade de Plymouth avaliaram as respostas físicas e mentais das pessoas a aquários que contêm níveis variados de peixes.

aquário de peixes tropicais

Mesmo vendo um tanque vazio com apenas pedras e plantas reduziu a frequência cardíaca em 3%.… Ler o resto...